[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 52 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ (ตัวแสดงอารมณ์)
link banner
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
แปรงฟันแบบแห้ง เทคนิคใหม่ป้องกันฟันผุให้ลูกรัก  VIEW : 2    
โดย 3732

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 178.128.104.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 2 เดือน สิงหาคม พ.ศ.2563 เวลา 17:32:05   

 แปรงฟันแบบแห้ง เทคนิคใหม่ป้องกันฟันผุให้ลูกรัก
โดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์
ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
แปรงฟันแบบแห้ง เทคนิคใหม่ป้องกันฟันผุให้ลูกรัก
คุณพ่อคุณแม่หลายท่าน อาจจะยังไม่ทราบว่าการ แปรงฟันแบบแห้ง จะช่วยป้องกันฟันผุให้ลูกได้ดีกว่าการแปรงฟันแบบเปียก บทความนี้ Hello คุณหมอ นำประโยชน์และวิธีการแปรงฟันแบบแห้งที่ถูกต้องฝากคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ลองมาดูกันเลย

แปรงฟันแบบแห้ง คืออะไร
การแปรงฟันแบบแห้ง (Dry toothbrushing) คือ วิธีการแปรงฟันโดยไม่ใช้น้ำ นั้นหมายถึงเราไม่ต้องใช้แปรงที่บีบยาสีฟันแล้วจุ่มลงน้ำก่อนแปรงฟันนั่นเอง เพราะการจุ่มน้ำก่อนแปรงฟันนั้นจะทำให้ฟลูออไรด์ที่ช่วยป้องกันฟันผุนั้นถูกเจือจาง

ดังนั้น วิธีการแปรงที่ถูกต้องคือ ไม่จำเป็นต้องจุ่มน้ำก่อนแปรง พอเราไปแล้วสักประมาณ 2 นาทีก็ให้บ้วนเอาฟองออก โดยไม่ต้องบ้วนน้ำ ทำให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันอยู่รอบๆ ฟันเรา ซึ่งจะช่วยส่งผลทำให้ฟันของเราแข็งแรงนั่นเอง

ขั้นตอนการแปรงฟันแบบแห้ง ที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่หนึ่ง: เพียงแค่บีบยาสีฟันลงบนแปรงสีฟันที่สะอาดโดยไม่ชุบหรือจุ่มน้ำ แล้วแปรงฟันตามปกติอย่างน้อย 2 นาที
ขั้นตอนที่สอง: บ้วนหรือถ่มยาสีฟันและฟองทิ้งให้หมด “โดยไม่ใช้น้ำบ้วนปาก” หรือหากไม่ชินอาจบ้วนน้ำได้เล็กน้อย 1 ครั้ง
ขั้นตอนที่สาม: เมื่อบ้วนออกหมดแล้ว ให้เว้นทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพปากและฟันที่ดีขึ้นแล้วล่ะ
แปรงฟันแบบแห้ง ดีกว่า แปรงฟันแบบเปียก อย่างไร?
ส่วนผสมในฟลูออไรด์มีคุณสมบัติในการช่วยป้องกันฟันผุ แต่ถึงแม่ว่าลูกของคุณจะใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมฟลูออไรด์แล้ว ฟันก็ยังผุอยู่เหมือนเดิม นั้นอาจะเป็นเพราะการแปรงฟันแบบบ้วนน้ำอาจทำให้ชะล้างฟลูออไรด์ออกไป

ต่างจากการแปรงฟันแบบแห้ง ที่จะช่วยให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันสามารถเคลือบฟัน ป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อเด็กๆ ได้แปรงฟันแบบแห้งเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้ฟันของลูกแข็งแรง ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดฟันผุได้มากกว่าการแปรงฟันแบบเปียก

เคล็ดลับ การแปรงฟันลูกน้อยอย่างถูกวิธี
วิธีการแปรงฟันที่ง่ายและมีประสิทธิภาพดีในเด็กคือเทคนิคการแปรงฟันแบบถูไปมาในแนวนอน (Horizontal Scrub Technique) โดยวางแปรงในแนวนอน และขยับสั้นๆในแนวนอนประมาณสิบครั้งต่อตำแหน่ง แล้วขยับเลื่อนแปรงไปยังบริเวณถัดไป โดยทำเป็นลำดับจากซ้ายไปขวา และต้องแปรงทั้งด้านนอกและด้านใน

ส่วนบริเวณฟันกรามต้องแปรงด้านบดเคี้ยวด้วย โดยวางแปรงลงตรงๆให้ปลายขนแปรงวางอยู่บนด้านบดเคี้ยวของฟัน และขยับแปรงสั้นๆไปมาจากนั้นให้เด็กแลบลิ้นออกมายาวๆ และแปรงลิ้นเบาๆโดยลูบออกมาหลายๆครั้ง จากนั้นให้เด็กบ้วนปากแต่น้อย เพื่อให้ฟลูออไรด์ของยาสีฟันยังคงเหลืออยู่ในช่องปากมากที่สุด  ขั้นตอนสุดท้ายให้คุณพ่อคุณแม่ใช้ไหมขัดฟัน (Dental floss) ทำความสะอาดบริเวณซอกฟันที่ติดกันทั้งฟันหน้าและฟันหลังไล่ไปตามลำดับเหมือนลำดับการแปรงฟันทั่วทั้งช่องปาก

เว็บเกมส์ออนไลน์ UFABET369 เล่นเกมยิงปลาปั่นสล็อตได้เงินจริง
เราเป็นเว็บเกมส์อันดับ 1 ในเอเชีย UFABET ฝากถอนไวสุด ไม่โกง
เกมคาสิโนยอดนิยม บาคาร่า | ยิงปลา | สล็อต | เสือมังกร | ไฮโล | ป๊อกเด้ง





Warning: Missing argument 2 for DB::num_rows(), called in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/modules/webboard/read.php on line 584 and defined in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/includes/class.mysql.php on line 132 Warning: Missing argument 3 for DB::num_rows(), called in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/modules/webboard/read.php on line 584 and defined in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/includes/class.mysql.php on line 132