[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 54 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ (ตัวแสดงอารมณ์)
link banner
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
สัญญาณเตือนความคิด ฆ่าตัวตาย หากมีอาการเหล่านี้จะรับมืออย่างไรดี  VIEW : 65    
โดย 3643

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 1.10.215.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 2 เดือน สิงหาคม พ.ศ.2563 เวลา 03:38:16   

  สัญญาณเตือนความคิด ฆ่าตัวตาย หากมีอาการเหล่านี้จะรับมืออย่างไรดี
โดย Sopista Kongchon
ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
สัญญาณเตือนความคิด ฆ่าตัวตาย หากมีอาการเหล่านี้จะรับมืออย่างไรดี
ฆ่าตัวตาย เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ โดยจากข้อมูลในปี 2016 พบว่าชาวอเมริกันเกือบ 45,000 คน เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย และจากข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตพบว่า คนไทยคิดสั้นเฉลี่ยแล้วชั่วโมงละ 6 คน อย่างไรก็ตาม การฆ่าตัวตายสามารถป้องกันได้ ด้วยการสังเกตสัญญาณและอาการเหล่านี้

สัญญาณเตือนความคิดฆ่าตัวตาย
หากคนใกล้ตัวคิด ฆ่าตัวตาย ควรติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต 1323  และไม่ควรปล่อยให้คนที่คิดจะฆ่าตัวตายอยู่เพียงลำพัง และหากเกิดกรณีฉุกเฉินให้ติดต่อ 191 ซึ่งใน Hello คุณหมอ บทความนี้ มีข้อมูลเกี่ยวกับสัญญาณของการฆ่าตัวตาย ดังนี้

มีความคิดที่จะ ฆ่าตัวตาย
ผู้ที่ต้องการจะฆ่าตัวตาย ไม่ได้อยากตาย แต่พวกเขาต้องการที่จะหยุดความเจ็บปวด ดังนั้นไม่ควรละเลยหากคนใกล้ตัวคิดจะจบชีวิตตัวเอง และควรช่วยเหลือพวกเขาให้เร็วที่สุด ด้วยการพาไปพบคุณหมอทันที

คิดแต่เรื่องความตาย
บางคนอาจพูดออกมาตรงๆ ว่าอยากตาย หรืออยากฆ่าตัวตาย แต่บางคนอาจพูดเกี่ยวกับประเด็นในเรื่องความตายแทน ซึ่งพวกเขามีแนวโน้มว่า จะค้นหาวิธีที่จะจบชีวิต เช่น การซื้อปืน มีด หรือยา

วางแผน
ผู้ที่เตรียมตัวที่จะจบชีวิต จะเตรียมตัวเขียนพินัยกรรม หรือมอบข้าวของให้กับคนอื่น รวมถึงบอกลาคนรอบตัว และเขียนจดหมายลาตายด้วย

เริ่มปลีกตัวออกจากสังคม
อีกสัญญาณหนึ่งคือการหลีกเลี่ยงสังคม โดยอาจไม่ไปพบปะเพื่อนและครอบครัว รวมถึงหมดความสนใจในกิจกรรม และการเข้าสังคม

แสดงความสิ้นหวัง
การพูดคุยอย่างเปิดเผย เกี่ยวกับความเจ็บปวด ที่ไม่สามารถทนได้แล้ว หรือรู้สึกว่าพวกเขาเป็นภาระต่อผู้อื่น

แสดงอารมณ์แปรปรวน หรือมีปัญหาการนอนหลับ
โดยปกติ ผู้ที่มีสัญญาณฆ่าตัวตาย อาจรู้สึกซึมเศร้า กังวล เศร้า เสียใจ หรือโกรธ รวมถึงอาจรู้สึกหงุดหงิด อารมณ์เสีย หรือเกรี้ยวกราดด้วย อย่างไรก็ตามอารมณ์เหล่านี้อาจเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน กลายเป็นความสงบนิ่ง ก่อนจะตัดสินใจจบชีวิตตัวเองลง นอกจากนี้การนอนหลับมากกว่าปกติ หรือนอนน้อยกว่าปกติ ก็ถือเป็นสัญญาณหนึ่งด้วย

ดื่มแอลกอฮอล์ หรือใช้ยาเสพติด
สารเสพติดเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย การใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ อาจทำเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด หรือเพื่อทำร้ายตัวเอง

ใช้ชีวิตประมาท
ผู้ที่เสี่ยงอันตราย เช่น เมาแล้วขับ หรือมีเพศสัมพันธ์ที่มีความเสี่ยง อาจเป็นสัญญาณว่าไม่รักชีวิตของตัวเอง นอกจากนี้ยังอาจหมายถึงผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ ดังนี้

ความผิดปกติทางด้านจิตใจ
การเสพติดแอลกอฮอล์ และยาเสพติด
การเจ็บป่วยร้ายแรง
การสูญเสียครั้งใหญ่ เช่น คนรักจากไป การเลิกรา หรือตกงาน
ปัญหาเรื่องเงิน
มีความทรงจำที่เลวร้ายในอดีต เช่น การถูกกระทำชำเรา

อ่านเพิ่มเติม:

สัญญาณของโรคซึมเศร้า ที่บอกว่าคุณควรต้องรับความช่วยเหลือได้แล้ว
ปวดเรื้อรังกับโรคซึมเศร้า เกี่ยวข้องกันมากกว่าที่คุณคิด
รับมือกับโรคซึมเศร้า ไม่ยากอย่างที่คิด!
Share now :

เว็บเกมส์ออนไลน์ UFA369 เล่นเกมยิงปลาปั่นสล็อตได้เงินจริง
เราเป็นเว็บเกมส์อันดับ 1 ในเอเชีย UFABET ฝากถอนไวสุด ไม่โกง
เกมคาสิโนยอดนิยม บาคาร่า | ยิงปลา | สล็อต | เสือมังกร | ไฮโล | ป๊อกเด้ง





Warning: Missing argument 2 for DB::num_rows(), called in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/modules/webboard/read.php on line 584 and defined in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/includes/class.mysql.php on line 132 Warning: Missing argument 3 for DB::num_rows(), called in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/modules/webboard/read.php on line 584 and defined in /home/boacth/domains/bo.ac.th/public_html/includes/class.mysql.php on line 132